Beim Laufen sind sie aktiviert und halten deinen Körper stabil und aufrecht. Während du deinen Arm hebst, hebst und streckst du dazu dein linkes Bein nach hinten, bis es (fast) parallel zum Boden ist. Ziel des Einsatzes von Paddles ist es, einen stärkeren Armzug zu bekommen. Wir stellen euch fünf Übungen vor, die euch dabei helfen können, euer Bauchfett loszuwerden. Wähle aus, zu welchen Themen du mehr Infos von uns erhalten möchtest: *, Hund Schnappt Beim Geschirr Anlegen, Jähzornig Kreuzworträtsel, Articles B